今日は雨・・・・

今日は雨でスタートのこちらです
9月になってから急に雨が増えましたねぇ

少し前には水不足が深刻と言っていたのに
街が冠水するぐらいの豪雨に見舞われたり
なんだか予測不能の気候になっていますよねぇ

それでも
日々吹いてくる風は爽やかになり
お空は高くなって・・・今日はどんよりだけど・・・

秋を感じる毎日になりました
涼しくなると食欲がわくし
おいしいものが増えて
私にとっては素敵な季節ですが

今年は夏痩せもせず
体重は増加し・・・
この状態で秋を迎えるのが・・・ちと・・・不安でもあります

・・・が・・食欲の秋ですからねぇ
体重計の数字と戦いつつ
おいしいものを食べられる秋を満喫したいと思います


それでは・・・
昨日に追いつきつつある晩ごはん


 鶏モモ肉のニンニク醤油煮

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ニンニクは元気の素です

ニンニクたっぷり鶏もも肉のニンニク醤油煮【楽天レシピ】
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 アジの開き

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 かわはぎのみりん干し

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これにて
相差みやげの干物はすべておなかの中へ・・・


 きのこご飯

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炊飯器任せのしめじご飯【楽天レシピ】
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今回はしめじにマイタケもプラスのごはんに
作り方は一緒で炊飯器まかせです


 サラダ

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大根・ニンジン・カイワレ・みょうが・・・が入っています
和風ドレッシングで・・・


 冷奴

冷奴

切っただけ


最後に・・・お味噌汁

味噌汁

渦巻き麩を入れたけど・・・どこにあるか見えませんねぇ(笑)


そんなこんなの晩ごはんでした



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コメント

なんや、ひと雨ごとに・・・
めっきり涼しくなってきましたね~~

過ごしやすくなってくると
食べるもんもおいしく感じれるしね
食べすぎには注意しなくっちゃね^^;



2013/09/08 (Sun) 16:00 | もも天々 #9Urwv7EU | URL | 編集
天々様

食いしん坊にはうれしい季節ですよねぇ
涼しくなってきて、あったかいものが恋しくなりました
体重を気にしつつ、食欲の秋を満喫したいと思います

2013/09/09 (Mon) 09:52 | rekotan #- | URL | 編集

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