ムシムシと暑いですねぇ

なんとなくはっきりしない天気の土曜日です
昨日も一日降ったり止んだりの雨の一日でした

特に予定もないので
引きこもりになりそうですが

久しぶりに仕事に行って動いたら痛くなった足が

日がたつにつれて・・・
痛くなっていくのです
どれだけ、足を怠けさせていたのでしょうか・・・という感じです

われながら情けなくなってきます

しかも・・
なんの予定もない日々が続いているので
ブログねたもない


なので
粛々と晩ご飯を・・・

ホッケ

ホッケ


干物はホッケのことが多しですねぇ
身が多いというのが理由のような


厚揚げ焼き

DSC06169.jpg


厚揚げをスライスして両面に焦げ目をつけ
大根おろしとミョウガ・カイワレをのっけて
ポン酢醤油でいただきました
ほとんど旦那さんの抱え込み


サラダ

DSC06168.jpg


白米好きの娘は欠席でしたので
ごはんは雑穀ご飯です

DSC06166.jpg


そんなこんなの晩ご飯でした


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コメント

No title

だいぶ前からおじさんも、筋肉痛は2日後にやってくるようになりました・・
でも月末の湿原ウオーキングはできればトップ集団でゴールしたいと、こっそり思ってます!
でも前の日に前祝いで飲んでしまいそうな予感が・・

2012/07/07 (Sat) 17:51 | 亮おじさん #- | URL | 編集
No title

毎日読んでます。 こんないいもの食べているんですか うらやましい
限りです。 ちなみにうちは、カレーです。 明日もカレーでしょう

2012/07/08 (Sun) 01:34 | やっちゃん #- | URL | 編集
亮おじさん様

筋肉痛が翌日に来ないのは
もうずぅーと前から当たり前の私です
足腰を鍛えないと遊びに行けなくなるので
ちょっと必死の私です
いつまでもいろんなところに行きたいと思っております

2012/07/08 (Sun) 09:23 | rekotan #- | URL | 編集
やっちゃん様

いつも遊びにきていただきありがとうございます
これからも遊びにきてくださいね☆

翌日のカレーはおいしいといいますよねぇ・・・

2012/07/08 (Sun) 09:27 | rekotan #- | URL | 編集

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