絶不調・・・

咳が続くし
のどは痛いし
頭は痛いし
絶不調なのに・・・

今日から
お仕事3連チャン

そんな頭痛の昨日のご飯は簡単に

鶏のモモ肉をグリルして・・・

PB291635.jpg

野菜やらきのこやら
全部鍋に入れて
しょうゆ味のだしを流し込み

PB291631.jpg

具だくさんのスープのように
食べたのでした

無事3日間乗り切れますように
それでは支度して行ってきます


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